Víkend se ponese ve znamení tropů, teploměry mají podle předpovědi vyšplhat až přes 35 stupňů. Sklenice ledové vody je v takovém vedru první volbou skoro každého z nás, jenže právě tady dělá spousta lidí chybu. Odborníci varují, že v extrémních horkách samotná čistá voda tělu nemusí stačit, protože s potem z něj mizí i minerály, které je potřeba doplnit. Co tedy pít, abyste se o víkendu opravdu zavodnili?

Zdroj: https://recepty.idnes.cz/magazin/hydratace-co-pit-v-lete-voda-pivo-limonady.A260612_133330_recepty-magazin_vanky#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=idnes&utm_content=main